Bazální metabolismus a tepová frekvence hrají hlavní roli u redukce váhy nebo při dodržování režimu, který je v souladu s přeměnou tukových kilogramů na ty svalové. Jak na ně? číst dál
Oblast diet je nejčastěji hledanou oblastí na internetu a to jak českém tak zahraničním. Bohužel toho si všimli o drobenkáři a vytvářejí řadu webů, které mají nulovou informační hodnotu a vydělávají z reklamy – server Odietach.cz k tomu přistoupil jinak. číst dál